Ощущение бессилия при онкологии

В последнее время все больше говорят, что на развитие онкологических заболеваний немалое влияние оказывает психологический фактор – различные стрессы и эмоциональная неустойчивость.

Следует знать, что сам по себе стресс не способствует развитию рака. На это влияет то, как мы на него реагируем, другими словами, ощущение бессилия является питательной средой для рака.

Как справиться с этим ощущением бессилия? Ведь эти чувства и эмоции доставляют не только психологический дискомфорт. Они также подрывают защитные силы нашего организма.

Многочисленные исследования показали, что физическая активность может напрямую стимулировать механизмы защиты тела, которые борются с онкологическим заболеванием. К тому же физическая нагрузка хорошо влияет на гормональный фон: уменьшает избыток эстрогенов и тестостерона, который провоцирует развитие онкологических заболеваний (в особенности раков простатической и молочной железы, яичников, матки и яичек). Она также уменьшает уровень сахара в крови, способствующего воспалению тканей и распространению злокачественных опухолей. Также физическая активность напрямую воздействует на иммунную систему.

Помимо этого стоит позаботиться и о душе. Еще один хороший способ борьбы с чувством бессилия – помощь окружающим. Погруженность в свои чувства и переживания зачастую делает нас нечувствительными к переживаниям других людей. Поэтому искренняя забота о благополучии окружающих вытеснит все ощущения ненужности и бессилия.

Важно помнить – успех борьбы с любым заболеванием, в том числе и с онкологическим, зависит от вашего настроя. Поэтому следует внимательнее относиться к своему эмоциональному фону!

ЛИЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ДОКТОРА

Лечение рака груди в Израиле

Ведущий израильский специалист в области онкологии груди

Доктор Йосеф Бреннер