Управляемое воображение

Включение воображения — это мыслительный процесс, стимулирующий использование различных чувств для расслабления, уменьшения боли, стабилизации жизненноважных показателей, поддержания иммунной системы и душевного состояния.

Образы, вызывающие эмоции и стимулирующие симпатическую систему.

Управляемое воображение предназначено для обретения внутреннего понимания и осознания, изменений в чувствах и ощущениях, а также физиологических изменений.

Управляемое воображение является общим элементом любой из этих терапий – гипноз, биофидбек, медитация и т.д.

Когда попадают в ситуацию или состояние, в которых нет других стимулов, воображение может помочь прийти к различным состояниям и ситуациям, без того чтобы пациент заметил их искусственность, задействовать различные чувства и ощущения и добиться желаемой физиологической активности.

Исследования с использованием позитронно-эмиссионной томографии (ПЭТ), показали, что визуальное воображение активирует оптическую кору головного мозга, слуховое воображение вызывает активацию слуховой коры, сенсорное воображение вызывает активность сенсорной коры.

Во всех указанных случаях происходит активация лимбической системы, которая продолжает активировать гипоталамус, гипофиз, а также эндокринную и вегетативную систему. Помимо прочего, существует прямое или  косвенное действие иммунной системы.

Методы лечения при помощи управляемого воображения:

• Активное воображение: целенаправленное использование специфических образов  для образования связи с бессознательным.
• Рецептивное воображение: образы, которые возникают сами по себе.
• Воображение эмоциональных состояний: метод управляемого воображения для изменения настроения или эмоционального состояния широкого спектра.
• Воображение конечного результата: метод управляемого воображения для достижения определенной цели.
• Воображение реального биологического состояния: метод управляемого воображения, сосредоточенный на микроскопических событиях в клетках и организме человека.
• Метафорическое воображение: метод управляемого воображения, с использованием знаков для описания психоэмоционального переживания в организме.
• Духовное воображение: метод управляемого воображения, позволяющий связаться с источником большим, чем мы, который может стимулировать осознание силы и внутренней мудрости.

Лечение проходит при помощи легкой медитации, позволяющей отключиться от происходящего вокруг и дать указания пациенту (такие, как подумать о местах в которых он хотел бы побывать, состояние здоровья, в котором он хотел бы находиться и т.д. При управляемом воображении визуализируют  образы, связанные с органами, или стимулирующие активность, на которую следует обратить внимание.

Клинические исследования

Продолжительное использование методов управляемого воображения приводит к улучшению общего состояния и уменьшению побочных эффектов лучевой и химиотерапии. Отдельные исследования даже показывают влияние на продолжительность жизни онкобольных. Одно исследование показало, что управляемое воображение, включающее воображение клеток крови, вызывает улучшение показателей общего анализа крови.